张来是一名研究生，毕业后经过培训和学习来到了华北石化装置区打算在这里闯出一番天地，一段时间后张来觉得这里的工作只有累和苦，觉得自己读到了研究生却无法施展能力，便决定辞职回到了北京，但在安稳的生活中张来越来越发现什么才是自己想要的，他的师傅来北京开会并告诉了他一些故事更让他明白了自己当初为什么会选择这份职业，最终回到了石化为之梦想奋斗。
本片根据新中国成立60周年国庆首都阅兵三军女兵方队的真人、真事、真实场景拍摄，演员全部由受阅女兵本色出演。影片以围绕主人公三军女兵方队预备领队程诚的训练生活为故事线索，展开对三军女兵方队为迎接祖国60周年阅兵的训练生活。围绕辛勤、坚持、忍耐面对失落等心理刻画细节，展现女兵们的阅兵训生活里辛勤耕耘的全过程。从不同角度，不同侧面的展现了女兵训练过程的举手投足……
